從出生之日起，有益菌就開始了和寶寶互利共生的漫長旅程，也就是說，人的一生都需依賴有益菌維持身體的健康。有益菌在人體中的數(shù)量非常龐大，幾乎分布于人各個部位，如皮膚、口腔、臟器及腸道中，具有抵御有害致病菌的作用。

我們常說的益生菌，實際上主要指具有一定耐胃酸、耐消化液，耐高溫，能順利達(dá)到腸道并成功定殖的有益菌。

當(dāng)腸道中益生菌達(dá)到一定數(shù)量時，可維持人體正常的健康狀態(tài)。這個數(shù)量并不會一直維持不變，比如當(dāng)腹瀉發(fā)生時、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)時都可能導(dǎo)致腸道中益生菌減少。

所以，想辦法維持體內(nèi)益生菌失衡是維持身體健康的重要措施之一。我們一起來看看哪些寶寶需要補(bǔ)充益生菌。

一、剖腹產(chǎn)寶寶

寶寶出生時獲得的第一批有益菌，就是在順產(chǎn)時通過母親的產(chǎn)道獲得。對剖腹產(chǎn)寶寶來說，獲得益生菌的途徑減少，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有利于盡早幫助寶寶建立腸道微生態(tài)環(huán)境。

二、無母乳吃的寶寶

寶寶另一個自然獲取益生菌的來源就是母乳，目前從健康母乳分離出的益生菌最為常見的是乳桿菌素類，如乳雙歧桿菌、唾液酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌等。

這些益生菌可有效預(yù)防嬰幼兒呼吸道感染及腸道感染。 如果你的寶寶吃的母乳少或全奶粉喂養(yǎng)，補(bǔ)充益生菌或選擇益生菌類奶粉更利于寶寶健康。

三、早產(chǎn)兒寶寶

早產(chǎn)兒的消化系統(tǒng)發(fā)育更加不完善，更易出現(xiàn)胃腸道方面的問題，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌利于維持腸道健康，幫助營養(yǎng)吸收，促進(jìn)發(fā)育。早產(chǎn)后，如母乳分泌不足或無母乳吃，也可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。

四、易過敏寶寶

過敏多為免疫過激現(xiàn)象，在嬰幼兒時期寶寶的免疫調(diào)節(jié)能力較差，容易出現(xiàn)食物、粉層、螨蟲等的過敏反應(yīng)。

過敏現(xiàn)象的出現(xiàn)與人體產(chǎn)生的LgE過多有關(guān)，當(dāng)LgE無法正常調(diào)控時產(chǎn)生一I型超敏反應(yīng)，如過敏性濕疹、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性腸炎等。

通過大量動物和臨床試驗證明，一些益生菌具有降低LgE的作用，并有效阻斷過敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結(jié)合，直接從免疫根源阻斷過敏生物。

這類具有改善過敏體質(zhì)益生菌被稱作“抗敏益生菌”，目前發(fā)現(xiàn)羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、唾液酸乳桿菌和副干酪乳桿菌等具有明顯的抗過敏作用，前兩者被允許運用于嬰幼兒食品中。

五、腹瀉的寶寶

引起腹瀉的原因很多，如消化不良、致病菌感染等，無論哪種原因引起的腹瀉，都會造成腸道益生菌損失，若長期處于失衡狀態(tài)，腹瀉將久久不能治愈。

在治療或家庭護(hù)理過程中為寶寶補(bǔ)充益生菌，可以縮短病程，長期保持腸道益生菌的平衡可有效抑制有害菌的侵襲。益生菌在調(diào)理腹瀉時，根據(jù)輕重環(huán)境來看，一般1周到兩周可以見到效果。

六、便秘的寶寶

在嬰幼兒大便中存在大量的嬰兒雙歧桿菌，當(dāng)發(fā)生便秘時，大便中的這些益生菌會減少。益生菌能減少腸道器質(zhì)性病變或炎癥造成的腸道狹窄或梗阻，可促進(jìn)腸蠕動，起到預(yù)防和調(diào)節(jié)便秘的作用。