水是生命之源，沒(méi)有了水，生命就像一口枯井。我們也經(jīng)常聽(tīng)到過(guò)這樣一句話：“三天不吃飯，餓不死。要是三天不喝水，人就會(huì)渴死?！边@句話很接地氣，也能很好地告訴我們水對(duì)于人的重要性。當(dāng)然了，對(duì)于現(xiàn)如今的我們來(lái)說(shuō)，喝水已經(jīng)不是問(wèn)題，喝水的方法才是關(guān)鍵。寶媽們，你給寶貝喝水的方法對(duì)了嗎？

第一：要喝開(kāi)水

生水是絕對(duì)禁止的。因?yàn)樯锖写罅康募?xì)菌，對(duì)于孩子那脆弱的小身體來(lái)說(shuō)，這樣的折磨他們承受不起。飲用生水過(guò)后產(chǎn)生的不適輕者腹瀉，重者伴有發(fā)燒等癥狀。就算沒(méi)有明顯的病態(tài)反應(yīng)，其體質(zhì)也會(huì)漸漸地偏離健康的主道。

還要特別注意的一點(diǎn)就是兩地之水的差異也會(huì)導(dǎo)致孩子有不適的反應(yīng)。

俗話說(shuō)“一方水土養(yǎng)一方人”，即使兩地相隔不是很遠(yuǎn)，由于水質(zhì)差別較大，突然間一換水，寶貝的小身體也會(huì)吃不消。我家大寶就是一個(gè)非常好的例子。距離外婆家僅僅三四里地，喝那里的水就不行，腹脹，腹痛，發(fā)燒伴有四肢無(wú)力。

所以姐妹們切記要多一重考慮。 每個(gè)寶貝的體質(zhì)也都有差別，有的孩子換水就沒(méi)事，有的卻不行。

第二：要喝自來(lái)水加熱成的開(kāi)水

從自來(lái)水管里流出的水經(jīng)過(guò)國(guó)家的嚴(yán)格處理，已經(jīng)符合了人類(lèi)飲用水的標(biāo)準(zhǔn)，大家可以放心喝。只不過(guò)我們?yōu)榱烁玫乇Ｗo(hù)身體，盡量加熱成開(kāi)水以后再喝?？墒乾F(xiàn)在的姐妹們不愿意多出這一道工序，直接一鍵按下去，豈不省事。

飲水機(jī)成了懶媽咪的救星，純凈水成了大多數(shù)家庭的新寵。寶貝的水源幾乎完全依賴純凈水。不知大家會(huì)不會(huì)有這樣的想法：飲水機(jī)，純凈水是家庭配置中的最低檔次，沒(méi)有這兩樣?xùn)|西會(huì)引來(lái)異樣的眼光。

我想說(shuō)得是，雖然我們省事了，但是孩子的健康被打了折扣，這種折扣是隱形的，我們很難察覺(jué)。純凈水的前身就是自來(lái)水，他是在自來(lái)水的基礎(chǔ)之上做了更深一層的加工而成的，倒也沒(méi)怎么樣，就是在加工的過(guò)程中把我們?nèi)梭w所需要的健康小衛(wèi)士“無(wú)機(jī)鹽”給無(wú)情地拋棄了。冰凍三尺非一日之寒，長(zhǎng)期飲用此種水，會(huì)使我們寶貝的體質(zhì)慢慢變壞。所以建議大家，盡量少喝純凈水，還是我們普通卻又不乏身體所需的自來(lái)水加熱成的開(kāi)水比較穩(wěn)妥些。

現(xiàn)在早已經(jīng)到了人們伸懶腰，出來(lái)沐浴陽(yáng)光活動(dòng)的季節(jié)了。這樣好的季節(jié)怎能少了小朋友這個(gè)重要的角色呢。跑跑跳跳，這兒看看那兒瞅瞅轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)是他們每天樂(lè)此不疲的功課，這可是個(gè)耗費(fèi)體力的作業(yè)??！這個(gè)時(shí)候怎么能少了水的參與呢。

少量多次的喝水是最有效的方法。既不會(huì)因一次性大量喝水，只讓水在身體里沒(méi)有太多益處地轉(zhuǎn)一遭甚至還會(huì)對(duì)腸胃有不良刺激就走，又能滿足寶貝對(duì)水的需要，一舉兩得。姐妹們，試一試，這樣做的話，寶貝不易上火呦~

這三個(gè)階段喝水過(guò)多都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)后果，那就是影響胃消化。如果養(yǎng)成了這種不好的習(xí)慣嚴(yán)重得還會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。

在育兒這條道路上，需要我們學(xué)習(xí)的東西太多了。我們分享經(jīng)驗(yàn)的目的只有一個(gè)，就是讓寶貝健康的成長(zhǎng)。