“生長(zhǎng)痛”顧名思義就是寶寶在發(fā)育的成長(zhǎng)跡象，是孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期的一種生理現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為是由于孩子在發(fā)育過(guò)程中，骨骼的生長(zhǎng)速度較快，而肌肉和肌腱的生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢，快慢不均導(dǎo)致肌肉和肌腱被牽扯而引起疼痛。一般來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)痛有四個(gè)明顯特征：

1、肌肉性疼痛

生長(zhǎng)痛主要是肌肉疼痛，疼痛感及疼痛時(shí)間也因人而異。

2、不動(dòng)卻痛

夜晚是骨骼生長(zhǎng)最快的時(shí)段，白天由于孩子專(zhuān)注于其他事情而不易察覺(jué)，但是等晚上放松下來(lái)便會(huì)深切感受到。

3、部位不定

大多孩子生長(zhǎng)痛一般在小腿肚、大腿和膝蓋，但也有出現(xiàn)在關(guān)節(jié)以外的腹股溝區(qū)，少數(shù)孩子除了生長(zhǎng)痛也可能伴隨肚子疼、頭疼和睡眠障礙等癥狀。

4、不治而愈

生長(zhǎng)痛一般是短時(shí)間的疼痛，程度有輕有重，一般持續(xù)幾個(gè)晚上就會(huì)消失，下次發(fā)作時(shí)仍是持續(xù)幾個(gè)晚上后消失，無(wú)需吃藥就可治愈

在寶寶出現(xiàn)生長(zhǎng)痛時(shí)，不需要限制活動(dòng)。但如果疼痛比較厲害，應(yīng)注意讓寶寶多休息，放松肌肉。補(bǔ)充一些可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素和對(duì)膠原合成有利的維生素C，或者睡前用熱毛巾對(duì)寶寶疼痛的部位進(jìn)行熱敷或按摩，可有效緩解疼痛和不適感。

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