冬天氣候干燥，不少寶寶容易被感冒擊中，好不容易吃藥打針癥狀輕了些，可是咳嗽卻總不好。

看著寶寶干咳不止、聲音嘶啞，爸爸媽媽心里真的又心疼又著急。

其實，一般寶寶干咳與病毒感染或過敏因素有關，所以用抗生素治療往往無效。

今天，豆媽就為您收集了幾個經典止咳食療，一起來看看吧！

柿餅川貝

粉柿餅兩個，川貝粉10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃一次。對干咳無痰者效果較好。

蘿卜陳皮湯

白蘿卜250克，陳皮3克。將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯。對干咳痰少者有效。

芝麻核桃粥

芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。用于天燥久咳。

川貝燉雪梨

川貝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1 小時左右，分兩次服，飲湯食梨。對治療燥咳痰少有輔助作用。

生梨粥

生梨兩只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用?？煞乐慰诟伞⑸嘣?、燥咳。

鹽蒸橙子

橙子洗凈在鹽水中浸泡一會兒，將橙子割去頂并灑少許鹽在橙肉上，裝在碗中蓋上橙頂上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右，取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽的良藥。

銀耳粥

銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少等證。尤其適合久咳少痰者。

芝麻粥

芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟后磨成細粉狀，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。適用小兒干咳無痰，大便干結者。

以上提到的幾種食療方法雖然對感冒咳嗽有減輕效果，不過豆媽并不提倡用它們來代替藥物治療，寶寶如果生病還是要及時去看醫(yī)生哦。

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