首頁 > 中心資訊>NYC紐約國際江蘇昆山早教中心:對于剛長牙的小寶寶輔食怎么制作?
NYC紐約國際早教中心育兒分享,對于剛長牙的小寶寶輔食怎么制作?當(dāng)寶寶7到9個月的時候,第一顆牙開始萌出,這個時候,寶寶需要的營養(yǎng)更多,為了保證這一時期寶寶的營養(yǎng),媽媽們在添加輔食的時候,需要針對這一時期寶寶特征添加。
要給寶寶吃高質(zhì)量的菜粥或爛面條,先從1頓開始,習(xí)慣后吃2頓,安排在中餐和晚餐時間。能吃好一頓菜粥就可減少一頓奶。
寶寶開始選擇喜歡的食物,能自己吃餅干,喜歡把什么東西都放進(jìn)嘴里咬一咬,不妨把某些食物做成細(xì)條狀,讓寶寶拿著吃,稱之為手指食品。
寶寶長出小牙齒了,他的食物可以逐漸由糊狀向固體過渡,但千萬不要給他吃小顆粒狀食物,如堅(jiān)果類的食物或者整顆葡萄花生,否則可能造成寶寶窒息。
寶寶對食物有了自己的喜好,父母應(yīng)更注重食物的多樣性,但不要強(qiáng)迫寶寶吃他不喜歡的東西,可以把寶寶喜歡和不喜歡的食物放在一起給他吃。
肉末粥
原料:大米50克,豬瘦肉50克。
制法:
1.將瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌勻,在油鍋煸炒后加水燜煮5分鐘,待用。
2.鍋中放適量清水,將大米放入其中煮粥;待水沸騰時放入瘦肉末;再次沸騰后轉(zhuǎn)小火熬粥。
[小知識]:紅色肉類的肌紅蛋白中含有豐富的鐵質(zhì),是寶寶補(bǔ)鐵的良好來源。肉末可用粉碎機(jī)制作,更加方便。煮粥時水和米的比例為8比1。
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