NYC早教中心育兒分享，最危險(xiǎn)的嬰幼兒食品排行榜。在孩子3歲之前，一些食物是不能隨便添加的，吃了這些東西對(duì)孩子百害而無一例。

茶

原因：茶葉中含有大量的鞣酸，會(huì)干擾人體對(duì)食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長(zhǎng)發(fā)育；另外，茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的**，可能誘發(fā)出現(xiàn)小兒多動(dòng)癥。

大豆

原因：大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會(huì)出現(xiàn)類似于人類雌激素?cái)z入過多而產(chǎn)生的副作用；另外，過早攝入豆類食物，可能會(huì)引起嬰兒過敏，導(dǎo)致嬰兒發(fā)生腹瀉和皮炎等過敏癥狀。

蜂蜜

盡管成人便秘喝點(diǎn)蜂蜜大有好處，而對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶，蜂蜜可是個(gè)危險(xiǎn)的食物。由于蜜蜂在釀蜜的過程中可能將被污染的花粉和毒素帶到蜂蜜中，一歲以內(nèi)的寶寶腸道免疫力和屏蔽功能較差，易被蜂蜜中的肉毒桿菌感染而導(dǎo)致食物中毒。

食鹽

食鹽中有較高的鈉含量，一歲以內(nèi)的寶寶腎臟發(fā)育還不成熟，無法充分排出食鹽中的鈉，會(huì)導(dǎo)致高鈉引起的水腫，還會(huì)誘發(fā)未來患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。通常9個(gè)月以內(nèi)的寶寶應(yīng)是嚴(yán)格禁食食鹽的，9個(gè)月的寶寶可以吃一些面包、餅干，其中通常含有鈉的成分，這些含量寶寶是可以接受的，總的來說每日食用量也不能超過1g。

巧克力

原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，營(yíng)養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要；而在飯前過量吃巧克力容易產(chǎn)生 飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，影響了小孩的身體健康；

蛋清

一歲以內(nèi)寶寶胃腸功能發(fā)育不完善，腸壁很薄，而蛋清中的白蛋白分子較小，可以容易地透過寶寶腸壁進(jìn)入寶寶的血液，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等過敏反應(yīng)，還會(huì)阻止寶寶吸收維生素，影響寶寶正常發(fā)育。

鮮牛奶

原因：鮮牛奶的蛋白質(zhì)構(gòu)成主要是球蛋白，乳清蛋白只有20% ；而母乳中的蛋白質(zhì)主要是乳清蛋白，其比例高達(dá)60%。而且牛奶中的其他成分及含量也與母乳不同，如牛奶中礦物質(zhì)含量偏高，會(huì)加重嬰兒的腎臟負(fù)荷。牛奶也是一種貧鐵食物，長(zhǎng)期攝入可能會(huì)造成嬰兒鐵缺乏。

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